Kuntosaliharrastuksen aloittaminen ja harjoittelun perusteisiin tutustuminen yhdessä valmentajan avustuksella.
Henkilökohtainen ravintovalmennus on kolmen kuukauden kokonaisuus, jonka aikana käymme läpi yhdessä konkreettisia keinoja muutoksen tekemiseen.
Tilaa tästä uutiskirjeeni